Physiotherapie nach Knie-TEP in Bad Ems.

In der Regel schon am Operationstag oder am Tag danach in der Klinik: erste Schritte mit Gehstützen, Übungen gegen Thrombose und für die Streckung. Nach Entlassung oder Reha geht es bei uns in Bad Ems ambulant weiter – möglichst ohne Pause, denn mit einem Entlassrezept muss die Behandlung innerhalb von 7 Tagen beginnen.

Bei den meisten Knieprothesen ist die Vollbelastung ab dem ersten Tag erlaubt. Die Gehstützen dienen in den ersten Wochen vor allem der Sicherheit und einem sauberen Gangbild. Ob bei Ihnen eine Einschränkung gilt, entnehmen wir dem Nachbehandlungsschema Ihres Operateurs.

Als Richtwert 4 bis 6 Wochen. Wir bauen die Stützen schrittweise ab: zuerst nur noch eine Stütze auf der Gegenseite, dann kurze Wege ganz ohne – sobald Sie ohne Hinken gehen können.

Richtwerte sind etwa 90° zur Entlassung aus der Klinik, 100 bis 110° nach 6 Wochen und 110 bis 120° oder mehr nach 3 Monaten. Genauso wichtig ist die volle Streckung – an ihr arbeiten wir vom ersten Termin an.

Autofahren meist nach etwa 6 Wochen, wenn Sie das Bein sicher kontrollieren und keine starken Schmerzmittel mehr nehmen – bitte mit Ihrem Arzt absprechen. Büroarbeit ist oft nach 6 bis 8 Wochen möglich, körperlich schwere Arbeit nach 3 Monaten oder später. Gelenkschonender Sport wie Radfahren, Schwimmen oder Wandern ist in der Regel ab 3 bis 6 Monaten möglich; Sprung- und Kontaktsport sollten Sie mit dem Operateur besprechen.

Schwellung und Wärme sind in den ersten Wochen normal und können in abgeschwächter Form bis zu 6 Monate bestehen. Wir gehen sie mit Lymphdrainage, Kühlung und dosierter Bewegung an. Nimmt die Schwellung plötzlich zu oder kommen Fieber, Rötung oder Wadenschmerzen hinzu, wenden Sie sich bitte umgehend an Ihren Arzt.