Physikalische Therapie in Bad Ems.

Rotlicht ist Infrarotwärme: Die Lampe erwärmt die Haut und das darunterliegende Gewebe, die Gefäße weiten sich, die Durchblutung nimmt zu und die Muskulatur lässt locker. Meist steht das Rotlicht am Anfang des Termins, damit die anschließende Behandlung tiefer wirken kann – etwa vor einer Massage oder Manuellen Therapie an Nacken und Rücken.

Die Heiße Rolle ist eine Anwendung aus der Hand: Fest gewickelte Handtücher werden mit heißem Wasser getränkt und mit kurzen, tupfenden und rollenden Bewegungen über die Haut geführt. Die Wärme erreicht dabei nicht nur die Tiefe – durch den Wechsel von Hitze und Pause setzt sie auch einen kräftigen Reiz auf die Haut. Das kann die Muskelspannung senken und Schmerzen dämpfen, besonders bei hartnäckigen Verspannungen und chronischen Gelenkbeschwerden.

Die Naturmoorpackung wird warm auf die betroffene Region gelegt – zum Beispiel auf den unteren Rücken, die Schultern oder ein Gelenk. Moor gibt Wärme nur langsam ab, deshalb hält die Wirkung lange an und reicht tief in Muskulatur und Gelenkkapseln. So entsteht eine gleichmäßige Wärme, die die Muskulatur lockert, die Durchblutung anregt und das Gewebe dehnbarer macht.

Wir setzen die Moorpackung bei Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Gelenkbeschwerden wie Arthrose und bei rheumatischen Erkrankungen außerhalb eines akuten Schubs ein. Viele Patienten schätzen dabei vor allem die Ruhe während der Anwendung: Sie liegen warm eingepackt, der Körper kommt zur Ruhe – eine gute Grundlage für die Behandlung, die danach folgt.